Паническая атака - это состояние человека, выражающееся через острую вегетативную реакцию, которая и пугает человека своим проявлением. Паническая атака может проявляться как приступ сильного страха, сопровождающийся повышением артериального давления, учащением сердцебиения, одышкой, ознобом и головокружением. Причиной панической атаки является эмоциональное расстройство, которое приводит к вегетативной реакции. Страх мобилизует организм и сообщает ему на языке, например, мышечного напряжения: Нет времени объяснять - бей или беги!.