Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни, но кроме "плохого", существует и "хороший" стресс - эустресс. Он благотворно влияет на психику и усиливает иммунитет. Статья описывает, как проявляется "хороший" стресс и как он влияет на организм.

Текстовое консультирование - это новый способ получения помощи, который уже зарекомендовал себя на западных онлайн-ресурсах. Оно предполагает общение в мессенджере или на специальной платформе. Преимущества текстового консультирования включают возможность анонимности, большую возможность для рефлексии, возможность обдумывания вопросов и переноса чувств и мыслей в текст, что способствует их осознаванию и переосмыслению. Связь между клиентом и психологом не прерывается, что обеспечивает поддержку.

Статья о том, как быстро летит время и почему важно ценить каждую секунду жизни. Автор рассказывает о том, что время летит неумолимо, и что важно ценить каждую секунду жизни. В статье приводятся примеры из детства, когда время казалось бесконечным, и о том, что взрослые должны понимать, что жизнь дается один раз и ее надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Статья о том, как важно принимать свой жизненный опыт, даже если он кажется негативным, и как переосмысление опыта может помочь в развитии. В статье также рекомендуется использовать планер для анализа прошлого года и планирования будущего.

Статья рассказывает о том, почему мы не достигаем своих целей и испытываем проблемы в личной жизни. Автор призывает ориентироваться на внутренние цели и не играть чужие роли, чтобы достичь счастья и успеха.

В статье описывается воспоминание автора о том, как они с семьей готовились к Новому году. Автор вспоминает, как они наряжали ёлку, украшали дом, готовили новогоднее меню и смотрели телевизор. Описывается атмосфера волшебства и предпраздничной суеты, которую автор любит с детства.

Статья рассказывает о том, почему отношения могут повторяться по одному сценарию и как это связано с жизненным сценарием, сформированным в детстве. Автор объясняет, как переписать этот сценарий и изменить отношения к себе и мужчинам, чтобы создать счастливую семью.

В статье автор рассказывает о том, что для нее стало самым ценным в прошедшем году - это люди. Она поняла, что каждый человек в ее жизни - это учитель, и благодарна всем, кто был и есть в ее жизни. Она желает всем, чтобы их мир был наполнен любовью и радостью. Статья написана психологом.

Статья о том, что женственность - это тоже сила, которая проявляется в выносливости, силе характера, гибкости, житейской мудрости, чувствительности и интуиции, привлекательности и нежности. Особое внимание уделено материнству и признанию женской природы, несмотря на тенденции нашего времени, в котором главенствуют мужские ценности.

В этой статье автор рассказывает о своей работе психологом, о том, как важно иметь сильную внутреннюю опору и постоянно развиваться. Она также подчеркивает, что психологи сами нуждаются в психологах и что обращение к специалисту может быть как острой необходимостью, так и профилактикой. В целом, статья посвящена профессиональному празднику психологов и личностному росту в этой области.